COVID-19 TÁJÉKOZTATÓ
2020.03.18. 14:09


COVID-19 TÁJÉKOZTATÓ
Rendszeresen szed gyógyszereket?
Így váltsa most ki!
1. Hívja fel háziorvosát!
2. Háziorvosa felírhatja a vényt a FELHŐBE!
3. Ön vagy ismerőse váltsa ki bármelyik gyógyszertárban!
Helyes kézmosás:
1. Nedvesítés: folyó vízzel nedvesítse be a kezét!
2. Szappanozás: Tegyen a kezére szappant!
3. Dörzsölés: Dörzsölje be a kezét 20-30 mp-ig!
4. Öblítés: Öblítse le  a kezét folyó vízzel!
5. Szárítás: Törölje szárazra a kezét!
Ne felejtse el!
Az Ön kezére is kerülnek vírusok és baktériumok!
Ezért: 
Ne fogja meg az arcát feleslegesen, és mosson kezet naponta többször!

Mikor?
- étkezés előtt
- WC használat után
- amikor megérkezik valahova 
- köhögés, orrfújás, tüsszentés után
- állat érintését követően
Jó tanács: Ha hideg van, gyakran mosson kezet!
NE VISELJEN MASZKOT, HA NEM BETEG! 
Csak akkor viseljen maszkot:
- ha lázas, köhög
- még gyógyulófélben van fertőző betegségből
Hogyan viselje a maszkot?
- A maszk szines része legyen kívül, szájját, orrát, állát fedje be.
- A maszk fém szegélyét csippentse be úgy, hogy az finoman rányomódjon az orrnyergére.
- A használt maszkot csak a fülénél lévő zsinórt megérintve vegye le.
12 PONT A COVID19 ELLEN
1. Maradj otthon!
2. Tartsd tisztán a WC-t és a mosdót!
3. Tartsd tisztán a lakásod!
4. Mozogj rendszeresen!
5. Ha beteg vagy, hívd fel a háziorvosodat telefonon!
6. Ne érintsd meg az arcodat!
7. Moss rendszeresen és alaposan kezet!
8. Papírzsebkendőbe köhögj, tüsszögj, használat után dobd a kukába!
9. Legyenek saját evőeszközeid, amiket használat után azonnal mosogass el!
10. Étkezz változatosan, egyél sok zöldséget, gyümölcsöt!
11. Tájékozódj hitelesforrásból!
12. Szellőztess rendszeresen!
MARADJ OTTHON! CSÖKKENTSD A VÍRUS TERJEDÉSÉT!
Forrás : https://dunasziget.hu